また、ツイッターでも最新情報やスタッフのひとりごと（！？）を随時更新中☆
ぜひ、お立ち寄りください。
定例講座では、見学・１日体験受付中です。途中入会も大歓迎。
少しでも興味を持たれた方は、お気軽にお電話でお問い合わせくださいね。
スタッフ一同、お待ちしております。
☆☆滋賀リビングカルチャー倶楽部☆☆
フリーダイヤル ０１２０－２６１－５２２
℡ ０７７－５２６－２２５５
たまにしか積もらないので、慣れない雪道に歩くのにも苦労します。
滋賀リビングカルチャー倶楽部は通常通り営業しております。
お足もとが悪くなっておりますが、皆様くれぐれも気を付けておこしください。
『第５回 青春のフォークソングを歌おう！』も、もちろん予定通り開催いたします☆
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膳所会場以外では、瀬田会場として月の輪自動車教習所の校舎５階の教室をお借りして、３講座（南京玉すだれ、健康太極拳、ネイルケア＆アート）を開講中。
そして！
この４月から瀬田会場では現在の３講座にプラスして新しい講座を続々開講★
まずは、膳所会場で人気の「ハワイアンフラ」や「花結び」「大正琴」「ジャズボーカル（グループレッスン）」、和室での「茶道・表千家」などを予定。
３か月コースの開講前に、まずは３月中に１か月体験においでください！
※瀬田会場については、受講料は事前に銀行振り込みもしくは膳所会場での店頭払いとなります。
詳しくはコチラ ↓↓↓
★瀬田会場 詳細★
まずは、電話で フリーダイヤル ０１２０－２６１－５２２ までお問い合わせください。
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①赤ちゃんタッチケアワーク
ママは童謡を歌いながら、オイルを使わず服の上から優しく赤ちゃんをマッサージ。
生後２か月～歩き出すまでの赤ちゃんとママが対象。
②親子ヨガ＆リズム
ママはヨガ、子供は音楽に合わせて楽しくリズム運動を。
生後６カ月～４歳までのこどもとママが対象。
日時 ①赤ちゃんタッチケアワーク
２/９（木） １４：１０～１５：１０
２/１５（水） １１：１０～１２：１０
②親子ヨガ＆リズム
２/９（木） １３：００～１４：００
２/１５（水） １０：００～１１：００
受講料 親子ペア １５７５円
（こども１人追加で３６７円）
講師 別府 早苗 先生
定員 各１５組（３組以上で開講）
持ち物 バスタオル、水分補給用の飲み物
※運動しやすい服装でご参加ください
■■■お申込み・お問い合わせ■■■
滋賀リビングカルチャー倶楽部
フリーダイヤル ０１２０－２６１－５２２
℡ ０７７－５２６－２２５５
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...お答えしましょう。
初心者でもできる簡単なヨガのポーズを取り入れながらのストレッチで、骨盤を中心に全身を調整します。
全身が伸びてとてもいい気持ち＆リラックス効果抜群です（＾－＾）
スタッフである私も１度体験して、大満足のオススメ講座です。
【ママクラス】は産後３カ月～４年のママが対象。子連れで来ていただいて大丈夫★ただ、託児はないので、保護者の目配りをお願いします。
【一般クラス】は、女性の方対象。子連れは不可です。
無理のない範囲で伸ばして～♪
日時 【ママクラス】 ２/８（水） １０：００～１１：３０
【一般クラス】 ２/２２（水） １０：００～１１：１５
受講料 １５７５円
講師 白矢 尚子 先生
持ち物 ヨガマットかバスタオル１枚、長めのタオル１枚
※動きやすい服装でご参加ください
定員 各クラス１０名（３名以上で開講）
■■■お申込み・お問い合わせ■■■
滋賀リビングカルチャー倶楽部
フリーダイヤル ０１２０－２６１－５２２
℡ ０７７－５２６－２２５５
講師の 上田チカ 先生です
美しい～(#^.^#)
この写真を見て「私には無理！！」と思った方も多いかもしれません。
でも、大丈夫！！
「女性のためのバレエ・エクササイズ」は、バレエの基本動作を取り入れつつも、無理のないソフト・ストレッチが基本。
バレエ経験のある方もない方も、お気軽にご参加ください。
まずは２/３（金）の１日体験にお越しください☆定例講座へのお申込みも大歓迎です
【１日体験】
日時 ２月３日（金） １５：００～１６：００
体験料 １５７５円
【定例講座】
第②④週 金曜日 １５：００～１６：００
２/１０、２４、３/９、２３ の 計４回
※引き続き４月より３カ月６回で開講予定
受講料 ７０００円
定員１５名（３名以上で開講）
持ち物 動きやすい服装、タオル（シューズは不要）
■■■お申込み・お問い合わせ■■■
滋賀リビングカルチャー倶楽部
フリーダイヤル ０１２０－２６１－５２２
℡ ０７７－５２６－２２５５
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それにしても寒い毎日です。インフルエンザも流行っているようですが、皆様暖かくして加湿もお忘れなく(*^_^*)
さて、遅まきながら年明け１回目の講座ご紹介は「ビーズアクセサリー １日教室」です。
２月の作品は、冬らしい上品な「ウッドチェーンのロングネックレス」。
講師の岡田先生が、優しく丁寧に指導されますので、初心者の方から上級者の方までお気軽にご参加ください。
ビーズ工具一式は無料でレンタルいたします。１５００円で販売もしますので、この機会に購入するのもいいかも(^o^)丿
日程 ２月７日（火） １０：００～１２：３０
受講料 １５７５円
教材費 １６００円
講師 岡田 直子 先生
定員 １０名
持ち物 ビーズ工具一式（無料レンタル可※要予約）
■■■お申込み・お問い合わせ■■■
滋賀リビングカルチャー倶楽部
フリーダイヤル ０１２０－２６１－５２２
℡ ０７７－５２６－２２５５
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普段は３０分の個人レッスンで、時には厳しく、時には優しく、時には面白く！指導されています。
レッスンを終えた後のお子さんと先生の様子は家族のように仲がよさそうで、いつも「楽しそうだなあ～」と、拝見していましたが、今年のレッスン日はクリスマス・イブ！ということで、生徒さんとその家族の方を一堂に集めて『クリスマス会』が催されました。
ひとりひとりピアノの演奏を発表して、ほんわかと暖かい会になりました。
みなさん、お疲れ様でした。来年も笑顔でカルチャー倶楽部に来てくださいね☆
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今、滋賀リビングカルチャー倶楽部では、「楽しいハワイアンキルト」講座が大人気☆満員御礼状態のため、 午後クラスを新設いたしました♪
初心者でも作りやすい小物作りからスタートします。お気軽にご参加くださいね。
日時 （火）第②④週 １３：３０～１５：３０ （全６回）
１/１０、２４、２/１４、２８、３/１３、２７
受講料 ９４５０円
材料費 実費（初回は１０００円程度）
講師 福田 元子 先生
持ち物 裁縫道具、物差し、筆記用具
定員 ８名
●●●お申込み・お問い合わせ●●●
滋賀リビングカルチャー倶楽部
フリーダイヤル ０１２０－２６１－５２２
℡０７７－５２６－２２５５
①月イチサンデーヨガ
インドヨーガの呼吸法とやさしいポーズで血行をよくし、日々の心身のコリをほぐします。
②アイヨガ（視力向上ヨガ）
東洋医学のアイディアを加味したヨガで、目と体を整えます。
目の不調を整えながら、体全体のだるさやコリなどを"すっきり"させましょう。
目と体の両方をリラックス＆リフレッシュ！
初心者の方、身体の硬い方にも丁寧に指導しますので、
安心してご参加ください。
※健康上に不安のある方は、医師にご相談の上ご参加を
日時 １２月１８日（日）
①１０：００～１１：３０（月イチ） ②１３：００～１４：３０（アイヨガ）
受講料 ２３１０円
講師 ESUCO先生
定員 各１５名（各３名以上で開講）
持ち物 運動しやすい服装、タオル、バスタオル、裸足か５本指ソックス着用
※アイヨガ受講の方はコンタクトレンズではなく、極力眼鏡でご参加ください
●●●お申込み・お問い合わせ●●●
滋賀リビングカルチャー倶楽部
フリーダイヤル ０１２０－２６１－５２２
℡０７７－５２６－２２５５
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自分仕様にカスタマイズした万華鏡を作ってみませんか？
カラーセラピーで選んだ色をベースにした、その時のヒーリングカラーでオイル万華鏡を作ります。
気軽に持ち運べるポケットサイズ。
覗いてみることで、ココロが澄んできそうですね。
日時 Ｈ２４．１/２４、２/２８、３/２７（火）全３回
午前１０時～正午
受講料 ７３５０円（材料費 ３０００円別）
講師 藤田たかえ 先生（カラーセラピーＴ・Ａ・Ａ主宰）
持ち物 筆記用具
定員 ８人（２人以上で開講）
●●●お申込み・お問い合わせ●●●
滋賀リビングカルチャー倶楽部
フリーダイヤル ０１２０－２６１－５２２
℡０７７－５２６－２２５５
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赤ちゃんもごきげん
●参加対象は、１か月検診終了後～ハイハイ期の赤ちゃんとママ。
日時 １２/２０（火） １０：３０～１１：３０
講師 甲斐 麻也子先生
受講料 １組 １５７５円 教材費 ５００円
持ち物 バスタオル、赤ちゃんが水分補給するための飲み物
●●●お申込み・お問い合わせ●●●
滋賀リビングカルチャー倶楽部
フリーダイヤル ０１２０－２６１－５２２
℡ ０７７－５２６－２２５５
赤ちゃんと一緒に楽しめるスキンシップボディワーク。
手遊びやリラックス効果のあるストレッチを行った後、赤ちゃんと一緒に音楽に合わせてステップ！
ゆらりゆらりと気持ち良くて、寝てしまう赤ちゃんも。
●参加対象は、首のすわりはじめたころ（生後３か月くらい）～２４カ月までの赤ちゃんとママ。
●当日の健康チェックにより、赤ちゃんの体温が平熱より１度以上高い場合や、３７．５度以上の場合は参加できません。
日時 １２/１６（金） １０：３０～１１：３０（集合１０：２０）
講師 植西 美穂先生（（社）日本ベビーダンス協会認定インストラクター）
受講料 １５７５円
持ち物 使い慣れている抱っこひもやスリング、体温計、ボールペン、飲み物、運動できる服
■■■お申込み・お問い合わせ■■■
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フリーダイヤル ０１２０－２６１－５２２
℡ ０７７－５２６－２２５５
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①赤ちゃんタッチケアワーク
ママが童謡を歌いながら、オイルを使わず服の上からやさしく赤ちゃんをマッサージ。生後２か月～歩き出すまでの赤ちゃんとママが対象。
②親子ヨガ＆リズム
ママはヨガ、こどもは音楽に合わせて楽しくリズム運動を。親子でリフレッシュ＆リラックスのひとときを。生後６カ月～４歳までのこどもとママが対象。
【赤ちゃんタッチケアワーク】
１２/８（木）１４：１０～１５：１０
１２/２１（水）１１：１０～１２：１０
【親子ヨガ＆リズム】
１２/８（木） １３：００～１４：００
１２/２１（水） １０：００～１１：００
受講料 親子ペア １５７５円
（こども１人追加で３６７円）
講師 別府 早苗先生
定員 各１５組（３組以上で開講）
持ち物 バスタオル、水分補給用の飲み物
※運動しやすい服装で参加を
申込締切 各開講日
●●●お申込み・お問い合わせ●●●
滋賀リビングカルチャー倶楽部
フリーダイヤル ０１２０－２６１－５２２
℡ ０７７－５２６－２２５５
今、大人気のマカロンストラップ。
手縫いで簡単に作れるので、小学校高学年のお子さんから参加していただけます（その場合は親子ペアで）。
ファスナーを開けると、指輪や５００円玉（２～３枚）が入ります。
日時 １２/１０（土） ①１０：００～１２：００ ②１３：３０～１５：３０
受講料 １５７５円
※親子ペア参加の場合 １組２１００円（こども１名追加につき５２５円）
講師 福田 元子先生
教材費 ７００円（キット１組で）
持ち物 裁縫道具（はさみ、針、チャコペン）
定員 各１０名（３名以上で開講）
申込締切 １２/６（火）
●●●お申込み・お問い合わせ●●●
滋賀リビングカルチャー倶楽部
フリーダイヤル ０１２０－２６１－５２２
℡０７７－５２６－２２５５
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