スマホと子どもの目の健康
「料理好きな子に育ってほしい」と願うなら、簡単な共同作業から始めては。例えば、親が切れ目を入れたロールパンにソーセージやレタスを挟む、ピザトーストのトッピングを載せる…など。あるいは、市販のもとを混ぜるだけで作れるちらし寿司の上に、のりをちぎってパラパラ…。ゆでた青菜にゴマやかつお節をパラパラ…というのもアリですね。家族で一緒に完成させるのがポイントです。
イラスト／かわすみみわこ
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教えてくれたのは
吉田尚子さん
家事塾認定１級家事セラピスト。一般社団法人「暮らし育て組」理事。〝かぞくで家のコト〟をテーマに子どもの手伝いや暮らしに関する講座を開催。
