こんにちは、健康オタクのリクオです。

 

自称虚弱体質なもので、薬膳とか発酵食品とか、体に良さそうな食べ物が大好きなんですよ。

そこで本日は、「体に優しくて、おいしいランチが食べられるお店」をご紹介します。

 

・体に良い＆食の安全にこだわったランチが食べたい

・健康のことは考えつつも、おいしいものが食べたい

・子連れだけど、オシャレなお店に行きたい

そんな方にオススメのお店です。

 

 

南草津のかがやき通り沿いにある、おしゃれスープカフェ「ポノポノ」。

 

 

おいしいお店が並んでいると評判の南草津「かがやき通り」。

 

スープカフェ「ポノポノ」さんは、そのかがやき通り沿いにあります。

京滋バイパスから車で約5分程度、広くて停めやすい駐車場も完備。

 

元々は、南郷の瀬田川沿いにあったお店ですが、2016年7月にこちらに移転されたそうです。

 

 

かわいいグリーンが植えてあるアプローチを通り、お店へ入ります。

 

 

内装は、木のぬくもりが感じられる、シンプルなのにかわいい雰囲気です。

 

 

ポノポノさんの内装は、オーナー＆スタッフさん作なんですよ！！！

凄腕のDIY女子って、テレビの中の世界だけだと思っていましたが、まさかこんな身近に実在していたなんて。

 

 

オーナーさんお手製のキッチンや絵本棚。

こちらのキッズスペースのお陰で、子連れでもゆっくりすることができるので、いつも助かっています。

 

子連れで行く際のアドバイスとしては

・キッズスペースのある２階席は人気なので、事前予約必須！

・子供椅子＆オムツ替えスペースはないので、ベビーカー持参＆車の中でオムツ替えができるようにスペースを事前に確保しておくと良いですよ。

 

 

体に優しい発酵食と、こだわりのスープが食べられる

 

 

 

かわいいだけでなく、見やすくて選びやすいメニュー。

どれもおいしそうで、毎回どれを注文するか悩むんですよね。

 

 

メイン料理に、スープ、パンorライス、ドリンクが付くポノポノランチ（1300円）をオーダー。

 

パンは甘酒入りの自家製。ライスは滋賀県田上産（指定農家さんのコシヒカリ）。どちらを頼んでもおいしいですよ！

 

 

メインディッシュは、肉か魚を選べるのですが、私はお肉をチョイス。

 

この日は「バルサミコ酢と麹鶏の洋風てりやき」でした。

麹のパワーでしょうか、お肉がプリプリなのに、柔らかい！

そして、バルサミコ酢のお陰で、さっぱりしていて食べやすい！！

 

 

４種類から選べるスープは、甘酒入りの「そら豆の春色ポタージュ」をチョイス。

そら豆の青臭さが、良いうま味に変わっていて、驚かされました。

ノンアルコールの甘酒入りだそうですが、甘酒ってそのまま飲むだけじゃなく、お料理になるんですね。

 

 

プレートの中に「PonoPono」の文字発見！

かわいいプレートは、信楽焼作家さんによるオリジナルだそうです。

 

 

揚げて、甘辛く炊かれた車麩（くるまふ）。

粗食なイメージのあるお麩が、ボリューミーなおかずに大変身！

 

 

ランチに＋300円をして、スイーツ付きにしました。

ザクザクとした食感がたまらない「クランベリータルト」。

 

スイーツは

＋150円：ハーフサイズ

＋300円：通常サイズ

＋400円：ハーフサイズ3種盛り合わせ

と、お腹の具合に合わせて選べることができるんです。

 

 

ポノポノさんは、「大人の部活」として、月1回2時間程度、活動費1回500円でイベントもされています。

温泉部や、映画でEnglish部、着物部など、楽しそうな部活が12個も！

 

デザートのときに出て来た、このフォークケースは、レザークラフト部で作られたもの。

興味のある方は、店内の案内やHPをチェックしてみてくださいね。

 

 

お持ち帰りの焼き菓子もあります。

 

 

店名の由来は、ハワイ語の

「Ho'o　ponopono（ホ・オポノポノ）」から。

「疲れた心と体を癒やし、元気を取り戻す作業」という意味らしいです。

 

体に優しくて、おいしいものを食べて、心と体を元気にしませんか？