身体をゆるめるプレ・ピラティス ＊４月～６月開講＊
まずは入門編から始めましょう！
正しい呼吸を身に付けることで、力まず身体をコントロールできるように。身体のバランスを整えて、ゆっくりと体幹に働きかけます。激しい動きや難しいポーズはないので、安心してご参加を。
続けることで自分の身体の変化を実感してみて下さい。
女性限定です。
【１日体験】
①３/２１（金）②３/２８（金）各１３：３０～１４：３０
体験料 １６５０円
開講中でも受付可能な講座もあります。
お気軽にお電話下さい。
■お問合わせ・お申込みはお気軽にお電話ください
担当スタッフが講座についてご案内いたします
- フリーダイヤル
- 0120-261522
月〜金：午前10時～午後7時土日：午前10時～午後3時（祝除く）
※「ホームページを見て『講座名』・『開講日時』について…」とお伝えください
Webからのお申込みは、上記の『Web申込み』のフォームより必要事項を入力の上、送信してください。
